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du gosier athletic club
Planning des entraînements Rentrée


Mois d'octobre

😁😁😁Entraînements pendant les vacances de la Toussaint 😁😁😁

Mercredi 21 octobre 2020: Entraînement à la plage de Saint-Félix de 15H30 à 17H30 (RDV devant le local de l'AJSF)

Vendredi 23 octobre 2020:entraînement au stade du Gosier de 16H30 à 18H30

Samedi 24 octobre 2020: Entraînement à la plage de Saint-Félix de 08H30 à 10H00 (RDV devant le local de l'AJSF)

Résumé des entraînements de la saison

Période de reprise: ici

Matériel entraînement
1 corde à sauter
1 tapis
1 bouteille d'eau
1 vêtement de rechange voir 2 en cas de pluie
1 serviette

Programme Cross de la Saison

Dimanche 25 octobre 2020: Repos

Dimanche 08 novembre 2020: Cross de la Gauloise (uniquement les benjamins/benjamines)

Dimanche 15 novembre 2020: Cross de Kannal Star (Petit-Canal)

Dimanche 29 novembre 2020: Cross de Stade Lamentin (Le Lamentin)

Dimanche 06 Décembre: Championnat de Cross de la Guadeloupe (Petit-Canal)